La autora que revolucionó nuestros armarios con su famoso método KonMari ha vuelto con una propuesta más profunda y personal. En su libro El método Kurashi: Cómo organizar tu espacio para crear tu estilo de vida ideal, Marie Kondo redefine su visión del orden y nos invita a mirar más...
Bienestar
Cuidar el hogar también es una forma de cuidarnos a nosotros mismos. En esta categoría reunimos todo lo que contribuye a crear espacios más amables, serenos y conectados con lo que realmente importa. Desde el arte de mantener el orden y la limpieza consciente, hasta rituales de aromaterapia, principios del feng shui o gestos cotidianos que transforman el ambiente. Porque el bienestar empieza en casa, y cada detalle suma en el camino hacia una vida más calmada, sensorial y en equilibrio.
¿Alguna vez te ha invadido una sensación de desánimo un domingo por la tarde? No eres el único. Esa mezcla de pereza, nostalgia o ansiedad se conoce como “síndrome del domingo” o Sunday Blues, y afecta a muchas más personas de las que imaginas. Después de un fin de semana...
La cocina es mucho más que un lugar donde se preparan las comidas. Es punto de encuentro, rincón de conversaciones improvisadas y escenario de momentos cotidianos que acaban convirtiéndose en recuerdos. Pero, precisamente por su uso constante, también es uno de los espacios donde más cuesta mantener el orden. Utensilios...
Uno de los grandes mantras del bienestar es disfrutar de un descanso reparador. Al igual que una alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio, dormir bien es un pilar clave para mantener un buen estado físico, mental y emocional. Según un estudio publicado por el National Institutes of Health...
El recibidor es la primera impresión de un hogar. Y según el Feng Shui, también es una de las estancias más importantes, porque representa el punto por el que la energía entra y se distribuye por el resto de la casa. Si fluye bien desde aquí, lo hará en cada...
Dicen que cada uno tiene su propio sistema para ordenar, incluso ese que parece un “desorden organizado”. Y puede que sea cierto. Pero si hay algo en lo que casi todos coincidimos, es en que mantener el orden en casa favorece la calma, la limpieza y el bienestar cotidiano. Aunque...
El ritmo acelerado de la vida moderna a menudo nos deja sin tiempo para realizar una limpieza profunda. Entre listas interminables de tareas y el merecido descanso del fin de semana, mantener un hogar limpio parece un desafío. Sin embargo, un hogar ordenado y limpio es sinónimo de bienestar, creando...
A veces, por mucho que nos esforcemos en mantener la casa limpia y ordenada, algunos rincones siempre se nos escapan. Esas esquinas poco visibles, el armario alto al que apenas llegamos o los lugares ocultos detrás de otros objetos. Aunque no estén a la vista, siguen acumulando polvo y suciedad...
El dormitorio ha dejado de ser solo un lugar donde dormir. Hoy, más que nunca, es un refugio personal, un santuario íntimo donde nos permitimos parar, respirar y cuidar cuerpo y mente. Y en ese espacio de pausa, cada elección importa. No solo el colchón o la ropa de cama:...
Desde hace más de tres mil años, el Feng Shui nos invita a observar los espacios como lugares vivos. No solo como estructuras o conjuntos de muebles, sino como ecosistemas que respiran, se nutren y afectan directamente a quienes los habitan. Esta filosofía, nacida en la antigua China, busca el...