Bienestar

El ruido urbano se ha vuelto parte del paisaje: tráfico, obras, conversaciones, música… Pero cuando esa contaminación sonora invade el hogar, afecta al descanso y al bienestar. Aprender a aislar el ruido es una forma de recuperar la calma y redescubrir el hogar como refugio. Existen soluciones decorativas y técnicas...

El genkan es el espacio de transición situado justo en la entrada de las viviendas japonesas. Tradicionalmente, se encuentra a un nivel ligeramente inferior al resto de la casa y cumple la función de marcar el paso entre el exterior y el interior. Al llegar, los zapatos se dejan en...

Durante las últimas semanas sentía que mis mañanas se me escapaban. Me despertaba con la mente acelerada y el teléfono en la mano antes incluso de poner un pie en el suelo. Bastaba abrir las redes o los mensajes para que el día empezara ya cargado de ruido, como si...